{"id":20149,"date":"2023-09-02T12:46:06","date_gmt":"2023-09-02T10:46:06","guid":{"rendered":"https:\/\/centrethetys.fr\/?p=20149"},"modified":"2026-06-10T19:10:20","modified_gmt":"2026-06-10T17:10:20","slug":"mincir-ou-maigrir-quelle-est-la-difference","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/centrethetys.fr\/en\/mincir-ou-maigrir-quelle-est-la-difference\/","title":{"rendered":"Mincir ou Maigrir : Quelle est la diff\u00e9rence ?"},"content":{"rendered":"
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Minceur \u00b7 C\u00f4te d’Azur<\/span> <\/p>\n

Mincir ou Maigrir : Quelle est la diff\u00e9rence ?<\/h1>\n

Sur la balance, tout se ressemble. Dans le miroir, pas du tout. \u00ab\u00a0Maigrir\u00a0\u00bb, c’est perdre du poids, n’importe lequel : de l’eau, du muscle, de la graisse. \u00ab\u00a0Mincir\u00a0\u00bb, c’est perdre de la graisse en pr\u00e9servant le muscle, pour une silhouette redessin\u00e9e. Cette nuance change toute votre strat\u00e9gie : voici pourquoi, et comment les technologies du Centre Thetys vous aident \u00e0 mincir l\u00e0 o\u00f9 les r\u00e9gimes font seulement maigrir.<\/p>\n

Publi\u00e9 le 2 septembre 2023 \u00b7 Mis \u00e0 jour le 10 juin 2026<\/p>\n

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-25%<\/span>De graisse locale avec la cryolipolyse<\/span><\/div>\n
+20%<\/span>De muscle avec le V-Core HIEMS<\/span><\/div>\n
4 technos<\/span>Cryo, V-Core, iPulse et Icoone combin\u00e9s<\/span><\/div>\n<\/p><\/div>\n
Book an Appointment<\/a><\/div>\n<\/section>\n
Comprendre<\/span> <\/p>\n

Le poids ment, la composition corporelle dit la v\u00e9rit\u00e9<\/h2>\n
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\"Mincir<\/div>\n
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Un kilo de muscle occupe nettement moins de volume qu’un kilo de graisse. C’est pourquoi on peut mincir sans perdre un gramme<\/strong> : en rempla\u00e7ant de la graisse par du muscle, la silhouette s’affine alors que la balance ne bouge pas. Et inversement, un r\u00e9gime drastique fait souvent maigrir sans mincir<\/strong> : on perd de l’eau et du muscle, le corps se \u00ab\u00a0d\u00e9gonfle\u00a0\u00bb mais ne se redessine pas.<\/p>\n

Pire : la fonte musculaire ralentit le m\u00e9tabolisme de base, ce qui pr\u00e9pare l’effet yo-yo. Et les zones de stockage g\u00e9n\u00e9tiques (ventre, culotte de cheval, bras) sont souvent les derni\u00e8res \u00e0 r\u00e9agir.<\/p>\n

La bonne question n’est donc pas \u00ab\u00a0combien je p\u00e8se\u00a0\u00bb, mais \u00ab\u00a0de quoi est faite ma silhouette\u00a0\u00bb. C’est exactement ce qu’analyse le diagnostic corporel offert<\/a>.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n

Solutions<\/span> <\/p>\n

Mincir vraiment : les technologies du Centre Thetys<\/h2>\n
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Cryolipolyse : d\u00e9truire la graisse rebelle<\/h3>\n

Le froid d\u00e9truit d\u00e9finitivement jusqu’\u00e0 25% des adipocytes de la zone trait\u00e9e d\u00e8s la premi\u00e8re s\u00e9ance : la solution des amas localis\u00e9s qui r\u00e9sistent aux efforts. D\u00e9couvrez la cryolipolyse<\/a>.<\/p>\n<\/p><\/div>\n

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V-Core : construire le muscle<\/h3>\n

36 000 contractions en 25 minutes pour gagner du muscle (+20% en moyenne sur un protocole) tout en mobilisant la graisse : l’arme du galbe et du dessin musculaire<\/a>. D\u00e9couvrez le V-Core<\/a>.<\/p>\n<\/p><\/div>\n

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iPulse : l’amincissement global<\/h3>\n

L’iPulse<\/a> combine plusieurs actions (drainage, raffermissement, stimulation) pour accompagner une perte de poids et \u00e9viter le rel\u00e2chement qui suit souvent un amaigrissement.<\/p>\n<\/p><\/div>\n

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Icoone : lisser et raffermir<\/h3>\n

La microstimulation de l’Icoone<\/a> lisse la cellulite, draine et raffermit le corps<\/a> : la touche finale d’une silhouette remodel\u00e9e.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n

R\u00e9sultats<\/span> <\/p>\n

La strat\u00e9gie gagnante : remodeler plut\u00f4t que peser<\/h2>\n
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\"Silhouette\"Silhouette<\/div>\n<\/div>\n
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Si votre objectif est un ventre plat, des bras fermes ou une culotte de cheval liss\u00e9e, la strat\u00e9gie n’est pas un r\u00e9gime de plus : c’est un protocole qui combine destruction de la graisse localis\u00e9e<\/strong> (cryolipolyse), construction musculaire<\/strong> (V-Core) et qualit\u00e9 de peau<\/strong> (Icoone, iPulse).<\/p>\n

C\u00f4t\u00e9 hygi\u00e8ne de vie, visez une alimentation riche en prot\u00e9ines et en v\u00e9g\u00e9taux, une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re et un sommeil suffisant : c’est ce trio qui pr\u00e9serve le muscle pendant que vous perdez de la graisse, et qui p\u00e9rennise vos r\u00e9sultats.<\/p>\n

Pour mincir efficacement et durablement<\/a>, tout commence par la mesure de votre point de d\u00e9part.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

R\u00e9server mon diagnostic corporel offert<\/a><\/div>\n<\/section>\n
FAQ<\/span> <\/p>\n

Vos questions sur mincir et maigrir<\/h2>\n
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\nPourquoi mon poids stagne alors que ma silhouette change ?<\/summary>\n

Parce que vous remplacez de la graisse par du muscle, plus dense : c’est exactement ce qu’on veut. Fiez-vous au m\u00e8tre ruban, \u00e0 vos v\u00eatements et au miroir plut\u00f4t qu’\u00e0 la balance.<\/p>\n<\/details>\n

\nLes technologies minceur font-elles perdre du poids ?<\/summary>\n

Ce n’est pas leur objectif premier : elles remod\u00e8lent. La cryolipolyse d\u00e9truit la graisse localis\u00e9e, le V-Core construit du muscle. Sur la balance, l’effet peut \u00eatre modeste; dans le miroir, il est tr\u00e8s visible.<\/p>\n<\/details>\n

\nFaut-il d’abord maigrir avant de commencer un protocole ?<\/summary>\n

Pas n\u00e9cessairement : les protocoles s’adressent aux personnes proches de leur poids de forme avec des zones rebelles, mais aussi \u00e0 celles qui veulent accompagner une perte de poids sans rel\u00e2chement cutan\u00e9. Le diagnostic d\u00e9termine le bon point d’entr\u00e9e.<\/p>\n<\/details>\n

\nLes r\u00e9gimes restrictifs sont-ils efficaces ?<\/summary>\n

\u00c0 court terme oui sur la balance, rarement sur la silhouette : ils font fondre du muscle, ralentissent le m\u00e9tabolisme et pr\u00e9parent la reprise. Une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e et durable bat tous les r\u00e9gimes \u00e9clair.<\/p>\n<\/details>\n

\nCombien de temps pour voir des r\u00e9sultats ?<\/summary>\n

Les premiers changements de silhouette apparaissent en 4 \u00e0 8 semaines selon les technologies : le temps que la graisse d\u00e9truite s’\u00e9limine et que le muscle se densifie. La r\u00e9gularit\u00e9 fait le reste.<\/p>\n<\/details><\/div>\n<\/section>\n

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R\u00e9servez votre diagnostic corporel offert<\/h2>\n

Analysez votre composition corporelle et repartez avec un protocole pour mincir vraiment, pas seulement maigrir. Diagnostic complet offert, sans engagement.<\/p>\n

Book an Appointment<\/a> Voir les centres<\/a> <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/section>\n
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Les photographies et r\u00e9sultats pr\u00e9sent\u00e9s sont donn\u00e9s \u00e0 titre indicatif. Les r\u00e9sultats varient selon les profils, l’hygi\u00e8ne de vie et le nombre de s\u00e9ances. Votre praticienne \u00e9tablit un protocole personnalis\u00e9 lors du diagnostic offert.<\/p>\n<\/section>\n

Disponibilit\u00e9<\/span> <\/p>\n

Vos centres Thetys sur la C\u00f4te d’Azur<\/h2>\n
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Antibes<\/h4>\n

6 avenue Thiers
04 93 74 31 88
D\u00e9couvrir le centre<\/a><\/p>\n<\/div>\n

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Cannes Le Cannet<\/h4>\n

109 boulevard Sadi Carnot
04 89 82 57 62
D\u00e9couvrir le centre<\/a><\/p>\n<\/div>\n

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Pegomas<\/h4>\n

18 place du Logis
04 93 66 21 89
D\u00e9couvrir le centre<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/section><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Maigrir, c’est perdre du poids; mincir, c’est perdre de la graisse et remodeler sa silhouette. Comprendre la diff\u00e9rence et choisir la bonne strat\u00e9gie. Diagnostic offert au Centre Thetys.<\/p>","protected":false},"author":9,"featured_media":20156,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"off","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-20149","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-minceur"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/centrethetys.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20149","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/centrethetys.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/centrethetys.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centrethetys.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centrethetys.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20149"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/centrethetys.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20149\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23715,"href":"https:\/\/centrethetys.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20149\/revisions\/23715"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centrethetys.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/centrethetys.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20149"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/centrethetys.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20149"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/centrethetys.fr\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20149"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}